sobre mí
tu naturópata en madrid
Andrea Montesinos
Mi enfoque se basa en algo que considero fundamental: cada persona es única y necesita un tratamiento adaptado a su realidad. Por eso, a lo largo de los años he desarrollado una visión holística y personalizada. No creo en las soluciones rápidas ni universales; cada cuerpo y mente tienen sus ritmos, y mi trabajo es acompañarte para que descubras lo que mejor te funciona.
mi método de trabajo
¿cómo te puedo ayudar?
El camino que propongo tiene como objetivo integrar las pautas necesarias para reestablecer el equilibrio en tu vida. Mi misión es guiarte en este proceso para que puedas finalmente independizarte y responsabilizarte de tu salud.
Las técnicas que utilizo integran los valores naturopáticos que incluyen tener un enfoque holístico y plenamente individualizado en los que la alimentación, la gestión del estrés, el descanso y los hábitos en general formen parte del proceso de sanación. Los suplementos y las plantas medicinales son herramientas complementarias muy útiles que suelo usar solo si es necesario y durante un tiempo determinado. Para mí es importante no depender de estas sustancias de manera constante sino hacer un uso responsable.